老年人炒股要注意身心健康

2015-06-18 08:55:44   来源:南阳日报   评论:0 点击:

[摘要]近段时间,股市行情连续震荡上涨,在各大券商的营业大厅里,老年股民又开始多了起来。他们炒股的热情完全不输年轻人,很多老年人把炒股当做晚年生活的重要部分。但是在波涛汹涌的股市中,老年人还是要以身体健康为重。

    365滚球投注讯 近段时间,股市行情连续震荡上涨,在各大券商的营业大厅里,老年股民又开始多了起来。他们炒股的热情完全不输年轻人,很多老年人把炒股当做晚年生活的重要部分。但是在波涛汹涌的股市中,老年人还是要以身体健康为重。
  
  老人炒股炒出的悲剧
  
  前不久,一位年近七十的老人突然晕倒在炒股的电脑前,幸好老伴及时发现并向120求救,老人才得以脱离生命危险。而60多岁的刘大爷则是在退休后把自己毕生的积蓄全部投入了股市炒股,没想到股市震荡下行让他一下子亏了10多万元,由于受不了亏钱的精神刺激,他不仅满口胡话,还拿起菜刀要砍家里的人。还有一位70岁的赵老太太,一天在股市跌落后突然晕倒,家人急忙将她送到医院,经医生抢救,老太太的病情虽然趋于平稳,但何时康复还是未知数……
  
  当心炒股引发身心疾病
  
  股市的剧烈震荡,不仅会让老年股民们丧失信心,而且还会带来诸多身心健康问题,甚至导致一些人精神崩溃。
  
  股市行情瞬息万变,使股民经常处于紧急应变的氛围之中,因此容易产生紧张恐惧、焦虑不安、郁郁寡欢等不良心理。这种紧张、焦虑的情绪会直接降低人体的免疫力,造成植物神经功能紊乱、内分泌失调,使人出现心悸胸闷、倦怠无力、失眠多梦、神经过敏等一系列症状。心脏病人在紧张、恐惧的情况下则有可能导致心律失常,甚至因心脏病急性发作而猝死。
  
  有些股民在股市遭受挫折后,因输掉了自己积攒一生的血汗钱,或炒空了亲朋好友参股的份子钱,往往感到无颜再见江东父老,从而产生悔恨心理。这种悔恨心理通过压抑中枢神经,使全身新陈代谢处于抑制状态,肾上腺、甲状腺等腺体分泌量减少,导致机体生理功能发生紊乱。研究发现,股市悔恨心理持续一周以上,体内的免疫球蛋白就会降低,导致身体抵抗力下降。
  
  有些股民在股市发了大财以后,会大喜过望手舞足蹈。而人在狂喜时,血压会急剧升高,高血压病人很容易因此而导致脑血管意外,冠心病人则容易引发心绞痛、心肌梗塞,就像范进中举那样“乐极生悲”。
  
  炒股心态平和最重要
  
  一个人的心理素质怎么样,对于判断他是否适合炒股非常重要。有的人心理素质好,可以做到泰山崩于前而面不改色,这样的人不仅炒股可以,其他很多事情都可以做得不错;有的人心理素质不是很过硬,小风小浪无所谓,但风险稍大一些之后就难以承受,这样的人炒股要适可而止,不能涉足太深;有的人心理承受能力不强,稍微赚一点儿就高兴得不行,稍微亏一点儿就急火攻心,这样的人千万不要炒股,否则不是“乐死”就是“气死”。
  
  那么,老年人炒股时如何保持心态平和呢?要忌一个“炒”字,重一个“玩”字。“炒”的心态在股市里表现为过分看重财富,急功近利,期望值过高,短线操作,频繁进出,幻想着短期暴富。往往是赚了就欢天喜地,亏了就情绪低落,破坏了心理平衡,不利于身心健康。
  
  而“玩”的心态就不同了,脑子里有风险意识,来股市是为了消除寂寞的,把健康放在第一位。所以,投入的资金不多,是用一些闲置资金,操作上不满仓。投资品种不单一,以分散风险。投入的时间与精力也适度。坚持中长线投资,不参与短线,不会因为“玩股”而影响健身、社交、旅游与其他爱好。
  
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  三类老人不宜炒股
  
  身体不好的老人:身体不好的老人,尤其是患有高血压、心脏病、心梗、糖尿病的老人,由于长时间面对压力,饮食没有保证,得不到足够的休息,更容易在炒股时发生意外。
  
  个性偏激的老人:个性偏激的老人往往自我评价过高,或缺乏自信,无主见,不宜炒股。
  
  没有“闲钱”的老人:股市没有只涨不跌的股票,一旦股市波动,急着用钱的时候就会拿不出来,而“割肉”则会导致亏损,因此没有“闲钱”的老人最好不要炒股。
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